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Réduire l’inflammation corporelle : stratégies et conseils efficaces

Un déséquilibre persistant du système immunitaire déclenche souvent une réponse inflammatoire qui, loin de protéger l’organisme, finit par l’épuiser. Certains aliments courants, paradoxalement réputés pour leur innocuité, figurent parmi les principaux catalyseurs de ce phénomène.

Signes avant-coureurs d’un AVC : identification et prévention

140 000. C’est le nombre de personnes fauchées chaque année par un accident vasculaire cérébral en France. Près d’un sur cinq a été précédé de signaux discrets, passagers, souvent ignorés par l’entourage ou minimisés par les professionnels de santé. Pourtant, …

Impact du stress sur le risque de fausse couche

Dire que le stress est un simple “état d’esprit” serait passer à côté d’une réalité bien plus profonde, et parfois brutale. En 2021, une étude publiée dans la revue Human Reproduction a montré que les femmes exposées à des niveaux …

Maladies liées au froid : identification et prévention

Une statistique brute suffit parfois à serrer le cœur : chaque année, l’arrivée du froid alourdit les salles d’attente et bouleverse la vie de milliers de familles. Les chiffres ne mentent pas : la baisse des températures s’accompagne d’une augmentation …